身体和灵魂总有一个在路上

读书累了就去健身运动

报名参与加州留学生网健身大赛

在新的一年里

让肌肉成为你夏天的外衣

今年是“加州留学生网”与CYPN联合举办的第一届洛杉矶健身大赛,我们期望通过健身大赛能带动更多的小伙伴加入健身行列,同时也能增加大家健身的积极性,这也是我们举办此次健身大赛的初衷:让更多的人开始热爱健身,让华人健身爱好者拥有一个展现实力的平台,并通过比赛结交到更多志同道合的朋友👏

 这是我们的好伙伴“纽约留学生网”往期举办的健身大赛活动照片

4月23日在由加州留学生网和CFU合办的“功夫杯”健身大赛的“倩影”[偷笑]

颁奖啦!颁奖啦!恭喜

比赛日期及地点

 



时间:2017年5月6日

地点:

LA:9911 W pico Blvd,Los Angeles,CA 90035

Irvine:UCI Anteater Recreation Center, 680 California Ave, Irvine, CA 92617



竞赛项目及规则

男生项目:平板卧推

规则:平躺在卧举床上,卧推整个过程中不允许把臀部抬离平椅,如有抬离则属于犯规;卧推开始前允许由助手帮助杠铃抬离卧举架,运动员支撑好杠铃后裁判员发口令后方做推举动作,标准动作幅度为接触(轻触)胸部(不允许有回弹,如有靠惯性回弹行为则视违规),推起后双臂伸直。   

 

分组(按照体重):

轻量级:75公斤/165磅以下

中量级:75公斤/165磅——90公斤/200磅

重量级:90公斤/200磅以上

男生项目:引体向上

规则:统计2分钟内参赛者能完成的引体向上次数。完成一次引体向上,要求两臂向上引体至下腭

女生项目:平板支撑

规则:地板上进入俯卧姿势,用你的脚趾和你的前臀支撑你的体重。大臂与小臂成90度弯曲状,并置放在肩膀下。任何时候都保持身体挺直,否则视为违规。

报名事项



 

报名方式:1、请关注“加州留学生网”公众号,在对话框回复“健身大赛”获取报名表

2、扫描下方二维码获取报名链接

 



注意事项

1. 我们的负责人会在报名截止后主动与您联系确认您的报名信息并告知具体比赛时间及地点。

2. 卧推比赛运动员在比赛开始前需现场测量体重,。

3. 卧推比赛由运动员自己提出将举重量,可以尝试三次,运动员能够举起的最大重量为其最终成绩。

4. 平板支撑比赛届时将同时开始,记录各个参加者最长的支撑时间。

诱人奖品

冠军将获得由“加州留学生网”提供的价值上百美金的奖品

 

主办方

主办方

本次健身大赛由加州留学生网与华人青年协会(CYPN)联合主办。

 

 

快加入我们与健身房的高手一决高下吧!

我们期待您的参加!